De eerste kunst is je doel bereiken. De tweede kunst is ervan te genieten (L.P. Smith)

Er moet meer gelachen worden op het werk, want ontspanning is de belangrijkste basis om betere prestaties te leveren.

Plezier maken met collega’s is bittere noodzaak. Niet alleen tijdens bedrijfsuitjes, maar juist ook dagelijks op de werkvloer. Begin de dagstart maar eens standaard met een goede mop of zing luidkeels samen je jarige collega toe!

Waarom? Uit hersenonderzoek is gebleken dat bij ontspanning de prefrontale cortex harder en langer gaat werken en die prefrontale cortex is verantwoordelijk voor ons denken, plannen en problemen oplossen. Dus als je wilt dat jouw team beter presteert moet je ze laten ontspannen, laten genieten.

Het is zelfs nog sterker: als je druk gaat zetten, medewerkers angstig maakt, dan neemt in onze hersenen de amygdala de leiding en wordt de cortex geblokkeerd. Je teamleden kunnen alleen nog maar handelen op basis van ervaring en zullen zeker geen nieuwe oplossingen bedenken.

Durf genieten belangrijk te maken, want in de ontspanning van je team zit de basis voor jouw succes.